Leveregler

Der er egentlig ikke så mange krav og regler - og så alligevel.

Det er altid vigtigt at følge instruktørernes anvisninger, de passer på, at man fx ikke falder og slår sig. Det kan også være vigtigt at vente, til det bliver ens tur, selvom det kan være lidt kedeligt at stå på række.

Indendørs sko og behageligt tøj er også godt at have, når man skal slå flik flak og lave squats. Men kom som du er, gerne i godt humør.